cabine infrarouge achatL’infrarouge et le sport

Quels peuvent être les rapports entre l’infrarouge et le sport ? D’un côté, on parle de longueurs d’ondes et de l’autre d’activités physiques. En réalité, ces rapports sont si nombreux qu’un seul article ne suffira pas à tous les aborder en détail. Survol de considérations aussi étonnantes qu’intéressantes.

Le sport : un traumatisme consenti

Entendu comme activité physique, le sport est au fond un traumatisme répété de l’organisme. À force de soumettre ce dernier à un entraînement particulier, on finit par en augmenter les capacités. Ainsi, courir selon un programme déterminé en fonction d’un l’objectif permet d’atteindre celui-ci. Ou encore, toujours sous contrôle, jouer avec un ballon permet d’accroître à la fois son potentiel physique et sa technicité. On reste cependant dans la nécessité de créer un traumatisme, dont il faut traiter les autres conséquences, parfois fâcheuses.

L’infrarouge comme thérapie

Après l’effort physique de l’entraînement ou de la compétition, le corps a besoin de récupérer, de se régénérer. Éliminer les toxines , favoriser la cicatrisation des tissus, soulager les douleurs, etc., autant de soins que l’infrarouge permet. Notamment avec sa chaleur douce et sa capacité à pénétrer profondément dans l’organisme. En atteignant muscles, organes et articulations, ses ondes vont provoquer des réactions bénéfiques. Toutes concourant de surcroît à la relaxation, et donc au bien-être du sportif.

L’infrarouge en préalable à l’effort

Mieux ! Avant de se lancer dans l’effort, un passage dans une telle cabine va déclencher une série de phénomènes métaboliques. Ces derniers vont concourir à ce que chacun connaît : l’échauffement, ou la préparation du corps avant le sport. Une sorte de préchauffage pour, par exemple, augmenter l’élasticité des tissus. Il s’agit d’un réel travail de préparation, dont les résultats seront d’atténuer les effets néfastes de la pratique sportive.
D’autres articles détailleront les bénéfices que procure l’infrarouge, tels que l’amélioration de la fonction musculaire ou l’augmentation de l’ATP. Sans plus attendre, renseignez-vous, contactez-nous , et venez essayer notre cabine Direct Heat !